31 Ağustos 2016 Çarşamba

Hey! @evachen212 söyledi, #instagram 'a #zoom geldi, yihhhuuu! // @evachen212 just announced that now you can zoom instagram photos!💃🏻💃🏻💃🏻 #shukineshu #shukineshustil #outfitoftheday #stylishwomen #dailystyle #dailylook #ootd #carryyourlifewitho #ahmetbaytar #putmydreamsinto #shoesandmoods #womenwithstyle


via Instagram http://ift.tt/2cf3cGI

(HOBO) ❤️ hortum 😂😂😂#shukineshu #shukineshustil #putmydreamsinto #mynameiso #omybag #detailsoftheday #ootd #bugünnegiydim #dailylook #dailystyle #outfitoftheday #stylishwomen


via Instagram http://ift.tt/2ceALbZ

Eylül is loading... 😅 #shukineshu #shukineshustil #lookoftheday #outfitoftheday #stylishwomen #dailystyle #dailylook #ootd #bugünnegiydim #omybag


via Instagram http://ift.tt/2bRQxID

Detay çekmeye çalışmış ama netleyememişti 😅 Bu ara saç rengim çok beğeniliyor, ben de keyifleniyorum haliyle. Saçlarım 2 yıla yakındır akademili saç tasarımcılarının son kuşaklarından @salon_altinbas 'a emanet. Mehmetçiğim sağ olsun, ne istersem onu yaparak beni çok mutlu ediyor, bu zamana dek saçlarımı gönül rahatlığıyla emanet ettiğim tek kişi; ama ben de onun önerilerini uygulamaktan kaçınmıyorum, ikimizde radikal detayları sevince eğlenceli sonuçlar çıkabiliyor ortaya. Bu defa rengi az daha açmak istemiştim, ancak geçtiğimiz ay güneş ve deniz tuzuna bolca maruz kalacağını bildiğinden ona göre bir uygulama yapmayı tercih etmişti. Yaklaşık 1 aylık boya ve dediğim gibi bolca da deniz+güneş sonrasındaki rengimiz bu 🤗 Boya ve özel günler dışında ise saçlarımı kendim düzleştiriyorum; düzleştirici kullanırken de saçlarımı kırmamak için bolca fön fırçasını ve yeterli miktarda John Friedanın Frizz Ease'ini kullanmaya özen gösteriyorum. Sorulmuşken paylaşayım istedim 💋💋💋 #shukineshu #salonaltınbaş #mehmetaltınbaş #saç #saçtasarım #shukineshustil #ootd #dailylook #dailystyle #stylishwomen #outfitoftheday #lookoftheday


via Instagram http://ift.tt/2bBqbdn

26 Ağustos 2016 Cuma

Kinoalı Protein Kaynağı Muffin Tarifi


via WordPress http://ift.tt/2bUtJWo

23 Ağustos 2016 Salı

Bu bu bu nedir bu? Kinoa ve amaranth'lı, karidesli, beyaz peynir ve kaşar peynirli, dereotlu, ucundan azıcık kinoa unlu, 5 tane de yumurtalı mini minnoş #protein deposu muffinlerim ❤️ Çok da güzel sabah kahvaltısı olacak kendisi, hadi sabah olsunlu ☀️ #shukineshu #kinoa #amaranth #muffin #diyet #sağlık #beslenme #tüpmide #tüpmideameliyatı #tüpmideliyetavsiyeler #sleevegastrectomy


via Instagram http://ift.tt/2bDPHQ3

8 aylık süre içinde #fitintime ile kat ettiğimiz yolu bir defa daha paylaşayım o halde 💪🏻 Bu süre zarfında en çok 15'er günlük aralıklar verdim çalışmalara, haftada muhakkak 2 kere ancak sıcaklar dolayısıyla ya da kimi zaman rahatsızlıklardan ötürü haftada 1 defaya düşürerek devam ettim. 44/46 bedenden 38 bedene indiğimi de belirteyim 😉 #shukineshu #mihabodytec #mihabodytecturkey #training #sağlık #spor #fitintimebeyoğlu


via Instagram http://ift.tt/2bCHifR

Mart ayından beri #fitintime serüvenime dair bir karşılaştırma fotoğrafı paylaşmamışım. O gelene dek şimdilik bunu buraya bırakayım. Fitintime'ı neden bu kadar çok seviyorumun yanıtlarından biri de o sihirli 25 dakikanın içinde #bosu da yapabiliyor oluşum 💪🏻 #shukineshu #fitintime #fitintimebeyoglu #spor #sağlık #training #mihabodytecturkey #mihabodytec


via Instagram http://ift.tt/2bscy0G

11 Ağustos 2016 Perşembe

10 Ağustos 2016 Çarşamba

2 Ağustos 2016 Salı