27 Eylül 2015 Pazar

23 Eylül 2015 Çarşamba

Herkese mutlu bayramlar! Bu bayram ben bariatrik cerrahi geçirmiş arkadaşlar için benim günlük ara öğünüm haline gelen bir tarif vereyim: 1 elma ve 1 şeftaliyi küp küp kesip bir tavaya alıyoruz. Üstüne 300 ml kadar süt ekleyip elmalar yumuşayıncaya dek kaynatıyoruz. Bu esnada içine 1 çubuk tarçın atıp kokusunu iyice vermesini sağlıyoruz. Kullanıyorsanız 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı, 1 çorba kaşığı kadar keçiboynuzu pekmezi, 2 tatlı kaşığı dolusu Calve'nin parçalı fıstık ezmesinden de ilave edip iyice kaynağı en 1 çorba kaşığına yakın yulaf ununu ilave edip altını kısıyoruz. Un ve diğer malzemeler sütü iyice çektikten sonra altını kapatıyoruz. Bir ara öğünde 2 çorba kaşığı kadarını dilerseniz soğutulmuş dilerseniz sıcak olarak yiyebilirsiniz. Tadı bana apple crumble'ı andırdığından ben adını "çakma crumble" koydum. Afiyet olsun! Not: Dilerseniz çubuk tarçın yerine toz tarçın, hindistan cevizi yerine toz hindistan cevizi kullanabilirsiniz. #shukineshu #tavsiye #tüpmideliyetavsiyeler #tüpmide #tüpmideameliyatı #tüpmidesonrasıbeslenme #bariatrikcerrahi #obezitecerrahisi #istanbulbariatrics #gastricsleeve #beslenme #sağlık #yaşam #tatlı #diyet


via Instagram http://ift.tt/1KSasC9

Tüm negatiflere ve negatifliklere selamımız olsun! shukineshu ❤️ harley quinn #shukineshu #harleyquinn #moodoftheday


via Instagram http://ift.tt/1G3kElE

Zamana sığmayan ayakkabılar vardır ❤️ #shukineshu #shoesandmoods #jeffreycampbell #heels #boots #pointtoe


via Instagram http://ift.tt/1NTF8VV

Bayram öncesi son iş gününe The Umbrella Academy'nin Türkçe'ye çevrilen ikinci cildi Dallas'la başladım. Seri ortasında dil değiştirmek hiç adetim değildir ama çevirilerin devamı bir an evvel gelmezse İngilizce'den devam etmek zorunda kalabilirim. Şimdi öğle yemeğinde kitabı bitirmeden sefertasımdaki balıklardan birini seçip yemeğimi bitirmeliyim ki akşamki İzmit yolunda direksiyonu babama teslim edip okuyacak birşeylerim olsun 🙆🏻 Bu arada tüp mideliye beyaz balıklar canmış. Somonda çılgınlar gibi tıkanırken görece daha rahat yiyorum bunları 🙆🏻 #shukineshu #tavsiye #tüpmideliyetavsiyeler #tüpmide #tüpmideameliyatı #tüpmidesonrasıbeslenme #bariatrikcerrahi #obezitecerrahisi #istanbulbariatrics #gastricsleeve #beslenme #sağlık #yaşam #çizgiroman #theumbrellaacademy #şemsiyeakademisi #gerardway #gabrielba #çizgiroman #resimliroman #okumahalleri


via Instagram http://ift.tt/1Jp7v6F

21 Eylül 2015 Pazartesi

Kısa ve kalın topukların yeniden peyda olduğu şu son birkaç yıldır Valentino, Marc Jacobs gibi markaların ballerina uyarlamaları ile gözümüz şenlendiği kadar ayaklarımız rahata erdi. Pierre Hardy ise ufak bir ökçe modifikasyonu ile bu klasik modeli daha da çarpıcı hale getirmeyi başarmış. Minimal takılmayı sevenlere 👌🏻 #shukineshu #shoesandmoods #pierrehardy #footwear #fw15 #trendy #topukluayakkabı #ayakkabı #kadınayakkabısı #womenshoes


via Instagram http://ift.tt/1FpGXa1

Şu ana dek aksesuarları ile en çok dikkatimi çeken fashion week podyumu Alexander Wang'e ait oldu. Askılara varıncaya dek heryere sızan zincir detayları beni kalbimden vurdu. Özellikle şimdiden belirtmekte fayda var ki SS2016 zincir saplı çantaların sezonu olacak 👌🏻 Sandaletler de metalden nasibini alacak olsa da, sanırım hiçbir şey çantalarla boy ölçüşemeyecek. O gri elbise ise tamamen benim aklımı başımdan almışlığından sızdı araya 🙆🏻 #shukineshu #alexanderwang #fashionweek #nyfw2016ss #nyfw #çanta #ayakkabı #sandalet #aksesuar #trend #ss2016trends #ss2016


via Instagram http://ift.tt/1QT5A0n

Dünkü lego aktivitemize katılımcılarımızdan biri trafik yüzünden yetişemeyince ben de ekibe son dakikada dahil olmak zorunda kaldım ve içimden bir lego canavarı çıktı! Hep beraber stres atmak için muhteşem bir grup aktivitesi! Çok kısa zamanda bir tane daha organize ediciiiz 🙆🏻 şimdiden demiş olayım! #shukineshu #galeribu #hobi #lego #workshop #aktivite #atölye


via Instagram http://ift.tt/1MCT3iL

19 Eylül 2015 Cumartesi

Yeni nesil inci küpeli kız olmaya adayım! @lunaparkshop 'ta gördüğüm tüm @senaysahin eli değmiş inci küpeler benim olabilir ❤️ #shukineshu #shukineshustil #senaysahin #lunaparkshop #aksesuar #yerli #tasarım


via Instagram http://ift.tt/1ND0aqj

Çantamda turuncular buluşmuş meğer. Tamam, pembe suluğumu kapağı çantama uyacak diye(!) aldığım doğru ama kitaplarımı renk uyumu olsun diye seçmiyorum. Geçtiğimiz hafta Gon'dan birkaç çizgiroman topladım. Meğer sadece ismi ve kapağı yüzünden elimin uzandığı ve iki cildini birden aldığım Şemsiye Akademisi (the Umbrella Academy) serisi My Chemical Romance'ın solisti Gerard Way tarafından kaleme alınmış -evet, yazara sonradan dikkat ettim. Çizimler ise Gabriel Ba'ya ait. Özellikle her bölümün kapak çizimleri uzun uzun incelenmeye ve hatta poster yapılıp asılmaya değer. Hikaye ise çok beğeni görmüş olsa da benim sorularımı çok noktada yanıtsız bıraktı; ama her koşulda okunulası 👍🏻 #shukineshu #putmydreamsinto #kiaoradesign #çanta #sırtçantası #backpack #çizgiroman #resimliroman #şemsiyeakademisi #theumbrelllaacademy #gerardway #gabrielba


via Instagram http://ift.tt/1NCCAtF

7. haftanın ilk sabahından günaydın 🙆🏻 Bu ara tempom yüksek olsa da, kilolar biraz yavaş gidiyor. Bana karşı kuvvetli bir direniş söz konusu anladığım kadarıyla metabolizmamda 🙆🏻 Post-op -9,2 ile midemiz tişörtlerimizden, elbiselerimizden taşmadan yola devam ediyoruz o zaman 🙋🏻 #shukineshu #tüpmide #tüpmideameliyatı #bariatrikcerrahi #obezitecerrahisi #istanbulbariatrics #gastricsleeve #sağlık #yaşam


via Instagram http://ift.tt/1F7VG9Q

17 Eylül 2015 Perşembe

Ve sonunda @leandramedine 'den beklediğimiz ayakkabı tasarımı geldi. Kullanılan materyal kombinleri ve formuyla tamamen Leandra'yı yansıtan bot @laurencedacadeparis ile işbirliği sonucu ortaya çıkmış. Önümüzdeki günlerde de @bergdorfs 'ta satışa çıkacakmış. Darısı başımıza ne diyeyim 🙆🏻 #shoesandmoods #shukineshu #leandramedine #bergdorfs #laurencedacade #bot #sonbahar #kış #2016


via Instagram http://ift.tt/1W6L1QT

Pazar günü bizimle lego yapmaya gelecek olan var mıııığ? #galeribu #shukineshu #Repost @galeribu_ ・・・ Bu pazar Galeri Bu'da buluşup lego yapıyoruz. Kimler bizimle? Not: Etkinlik yalnızca yetişkinlerin katılımına açıktır. #galeribu #lego #workshop #atolye #etkinlik #serdariekrem #galata istanbul


via Instagram http://ift.tt/1gu9Ki6

Model Ashley Graham İlk Büyük Beden İç Çamaşırı Koleksiyonu ile New York Fashion Week’teydi


via WordPress http://ift.tt/1Nz8jvN

Biz Türkiye'nin en büyük beden kadın giyim markası artık 38 beden de üretiyor diye duyurmaktan mutlu olalım, New York Fashion Week'te büyük beden model Ashley Graham ilk iç giyim koleksiyonunu tanıtsın mesela. Bunlar güzel şeyler. Okumak için: http://ift.tt/1Nz8jvN #shukineshu #shukineshustil #büyükbeden #kadingiyim #plussize #artibeden #womensstyle #nyfw #ashleygraham #blackorchid #plussizelingerie #lingerie #ashleygrahamlingerie


via Instagram http://ift.tt/1LzOXSJ

13 Eylül 2015 Pazar

11 Eylül 2015 Cuma

Ayın 20'sinde GaleriBu'da buluşup hep beraber lego yapıp hoş sohbet eşliğinde kafa dağıtalım istiyoruz. Ne dersiniz? Detaylar için beklemede kalın! #galeribu #galata #serdarıekrem #workshop #atölye #lego


via Instagram http://ift.tt/1NtFF0w

Ayın 20'sinde GaleriBu'da buluşup hep beraber lego yapıp hoş sohbet eşliğinde kafa dağıtalım istiyoruz. Ne dersiniz? Detaylar için beklemede kalın! #galeribu #galata #serdarıekrem #workshop #atölye #lego


via Instagram http://ift.tt/1Nm1DRA

Geçtiğimiz gün aksesuarlarının müdavimi olduğum @derliebling 'in yaratıcısı sevgili Banu'yu ziyaret ettim. Hem @bilstore için hazırladığı yeni koleksiyonu inceledim hem de bir iki aksesuarımda tadilat yaptık. der-liebling koleksiyonunu incelemek için önceden randevu alabilir ve Salti Pasajı'ndaki bu minik ama büyülü atölyeye adım atabilirsiniz. #shukineshu #aksesuar #derliebling #yerli #tasarım #elyapımı


via Instagram http://ift.tt/1XSLIPC

Bugün 2 tavsiye ile geldim. İlki bariatrik cerrahi geçirmiş olanlar için The House Cafe'nin domates soslu mini köfteleri. Porsiyon olarak tam midenize uygun miktarda, tabağınızı bitirebilme mutluluğu yaşayabilirsiniz -pideye dokunan çarpılır orası ayrı! Ama ben bitirebildim mi? Köftenin kıyması çok yağlı geldiği için yiyemedim yazık ki. The House Cafe bu konuda çok duyarlı çıktı, ilgileri için ayrıca teşekkür etmiş olayım. İkincisi ise Persepolis yazarı Marjane Satrapi'nin Dikiş Nakış isimli mini çizgiromanı. Kadınların çay saati dedikodularının muazzam bir dille anlatışı ve içindeki Marjane Satrapi dokunuşlu mizah ile bol kahkaha garantili. #shukineshu #tavsiye #tüpmideliyetavsiyeler #tüpmide #tüpmideameliyatı #bariatrikcerrahi #obezitecerrahisi #istanbulbariatrics #gastricsleeve #beslenme #sağlık #yaşam #çizgiroman


via Instagram http://ift.tt/1OhzSdG

4 Eylül 2015 Cuma

Versace, FW 2014/2015. Gününüz güzel geçsin istiyorsanız, güne güzel birşeylere bakarak başlamaya ne dersiniz 🙆🏻 #shukineshu #shoesandmoods #versace #shoes #heels #boots


via Instagram http://ift.tt/1IPF0ys

Ne giyeceğimi bilemez halde dolanıyorum son günlerde. Kıyafetim olmadığından değil, birbirini tamamlayacak parçalarım olmadığından. Hatta bazı eski parçalar, bir zamanın "artık olmayan"ları kaldırıldığı yerlerden çıkıyor tıpkı bu gömlek gibi ve giyilmeye başlanıyor (ojemle de aynı renk o kadar yani!) Bir de aldığım halde hiç giyemeden dolaba kalkanlar vardı ki bu ara en çok onlarla kavuşuyoruz. Yine de bir sefer daha diyorum ki; Allah siyah tişörtü ilk tasarlayandan razı olsun 🙆🏻🙆🏻🙆🏻 Ameliyat sonrası 1. ay fotoğrafı olarak bu da burda dursun. #shukineshu #shukineshustil #büyükbeden #büyükbedenstil #kadingiyim #moda #stil #tüpmide #tüpmideameliyatı #bariatricsurgery #istanbulbariatrics #sleevegastrektomi #obezitecerrahisi #aynadakiben


via Instagram http://ift.tt/1JDJWIu

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Birinci Ay Değerlendirmesi


via WordPress http://ift.tt/1NQzVOe

Bugün blogda ameliyat sonrası birinci ay değerlendirmesi var. Daha çok ne yedim, nasıl yedim, yedim de başıma ne işler geldi odaklı. İlerleyen zamanda tarifleri de birer birer paylaşacağım. Aslında biraz da ameliyat olmayı düşünenleri az çok neler bekliyor diye yazdım bu yazıyı her ne kadar herkesin ameliyat sonrası süreci bir olmasa da fikir verecektir. İyi okumalar🙋🏻 http://ift.tt/1NQzVOe #shukineshu #tüpmide #tüpmideameliyatı #istanbulbariatrics #sleevegastrektomi #obezitecerrahisi #bariatricsurgery #beslenme #diyet #sağlık #yaşam


via Instagram http://ift.tt/1VB7xRR